Jangan Asal !! Cara Mengolah Daun Salam Untuk Obat Kolestrol Yang Benar

Kolestrol memang merupakan salah satu penakit yang dapat menyerang siapa saja. Terutama polama makan dan juga gaya hidup sangat mempengaruhi kadar kolestrol yang ada didalam tubuh.

Selain obat dari dokter banyak bahan alami yang dapat digunakan untuk mengobati kolestrol, salah satu bahan alami yang dapat mengobati kolestrol yang tinggi adalah daun salam.

Namun tahukah anda bahwa untuk menjadikannya obat anda tidak bisa asal merebusnya, Agar lebih jelas untuk takaran yang tepat untuk menjadikan daun salamsebagai obat kolestrol mari simak penjelasan berikut.

Cara Membuat Air Rebusan Daun Salam

Daun salam biasanya digunakan sebagai bahan bumbu untuk memasak.Namun bagi anda yang ingin mengotrol kolestrol tinggi anda dapat mencobanya dengan mengkonsumsi air rebusan daun salam.

Daun salam merupakan daun yang mengandung Vitamin A, Vitamin C serta Folat, tidak hanya itu daun salam juga mengandung kalsium, potasium, mangan dan juga magnesium yang baik untuk tubuh.

Karena kandungan yang terdapat pada daun salam ini lah yang membuat daun salam dapat dijadikan obat untuk mengontrol kolestrol yang tinggi.

Namun bagi anda yang ingin mendapatkan manfaat ini anda tidak boleh asal merebus daun salam. Dengan alih-alih ingin sehat, jika dilakukan dengan asal, air rebusan daun salam malah akan dapat mengganggu kesehatan anda.

Selain itu daun salam juga dapat mengontrol gula darah pada tubuh anda. kandungan yang terdapat pada daun salam dapat menghasilkan insulin.

Untuk mendapatkan manfaatnya anda perlu mempersiapkan 10 lembar daun salam, anda boleh menggunakan daun salam yang segar ataupun daun salam kering. Namun lebih baik jika anda menggunakan daun yang segar karena lebih kaya akan manfaat.

Setelah itu anda dapat merebus 3 gelas air, setelah itu rebus daun salam hingga air tersisa satu gelas untuk diminum.

Minum dengan rutin dan anda akan mendapatkan manfaat yang di inginkan, selain bermanfaat untuk kolestrol ternyata air rebusan daun salam ini juga baik untuk mengobati gangguan pernafasan dan juga penyembuhan pada luka.

Itulah sedikit banyaknya yang dapat kami sampaikan mengenai cara mengolah daun salam untuk obat kolestrol. Semoga informasi yang kami berikan dapat bermanfaat bagi anda, sekian dan terimakasih.

Yang Perlu Mezzanine Klik Saja